学跳牛仔舞的一个难点就是牛仔舞的并合步，跳牛仔舞必须先跳好并合步。并合步的数拍是3&4，跳的时候可能转或不转的跳向任何方向，前后左右，360度的任何方向都可能，并合步还可能旋转着跳（美式旋转），当跳向前或向后的并合步的时候，可能用锁步，也可能不必锁步。
并合步的重心重要是在前脚掌，而且是脚尖内侧，专业的说法称为“拇指球”内侧，拇指球指的就是前脚掌。只管第一、二步脚法是拇指球，但这些步子的脚跟是靠向地板的甚至是碰上地板的，当第三步做一个足量的转动时，这一步的脚法也是“拇指球”，重心在前脚掌上。
当男士或女士跳向前的并合步的时候，脚法是：前脚掌、脚尖，前脚掌。跳向后的并合步的时候，是脚尖、前脚掌、脚尖。
牛仔舞常用的向左、向右或向前、向后（锁步）的并合步是最基本的舞步，很多舞步都是在此基本上变更发展的，因此对初学者来说必须重复练习，以达到熟练自由。
跳好牛仔舞的并合步必须要控制好并合步的节奏，并合步的数拍是3&4，其中3占四分之三拍，&占四分之一拍，4占一拍，全部并合步占两拍。有很多初学者把牛仔舞的并合步的节奏跳成了快快慢，哪就成了偏偏中的并合步节奏了，感到也就错误了。
有很多初学者，跳的节奏诚然对，然而给人的感到仍然象是跳偏偏，起因就是第二步的跳法错误。偏偏并合步中第二步是走着并过来的，然而在牛仔舞的并合步中，第二步是跳着并过来的，感到有很大不同，这一点千万要细心理解，我发明大多数拉丁舞喜好者学了很多年牛仔舞也跳不好的起因就在这一步上。
那么走着并过来跟跳着并过来有什么差别呢？
走着并过来，向平常走路一样，要先把重心挪动到支撑腿，而后再把另一条腿并过来。而跳着并过来，就不挪动重心这个动作进程，只是要并过来的哪条腿与地面产生一个作使劲把要并过来腿的一侧的身材弹起来把腿并过来的。这个要领很多老师即便跳的再好，也说不明白的，我把我的理解写到这里，喜好跳牛仔舞的友人，好好领会。兴许你始终困惑不解的问题，被我“一语惊醒梦中人”。
跳牛仔舞左右并合步的时候，还要加上胯（臀部）的动作，否则就失去很多魅力。跳牛仔舞左右并合步的时候胯是要左右摆动的，很多人跳的时候，不胯的动作，即便节奏对，第二步并腿的要领也对，看起来也不难看。比方向左的并合步，胯就要向左摆动，在第三步向左出胯。向右的并合步，胯就要向右摆动，在第三步向右出胯。当然其余的帮助性舞步也是有胯的摆动的，可参照伦巴舞中的胯的摆动，然而在牛仔舞中胯不必象伦巴舞中那样有转动的请求，只有略微左右摆动就行了。
