拉丁舞共性
1、体态与握持。伸脖，挺胸，收腹，直腰，缩臀，全身坚持天然耸立的同时，四肢放松。握持有单手跟双手两种。
2、引带与站位方法。引带方法有腹部中位跟头部上位两种。站位方法有伸臂状况下，闭式（二人绝对）、全开（二人平行）、半开（二人90度）三种。
3、能源源。胯部为能源源，上身跟四肢所有运作均来自胯部的8字形摆动，即在臀部紧缩前提下，由胯部发力，牵引全身活动。
4、力量传递方法。呈辐射状，即以胯部为发力中心，顺次渐进，沿平面方向到处扩散延长，形成"蛇摆尾"状的骨诺米牌效应。
5、下身活动。在缩臀前提下胯部发力，力量沿大腿、小腿、脚背（髁关节）传至脚尖（趾部），并以脚趾实现（表示）胯部的摆动轨迹。以8字形为基本，不同舞种有不同的轨迹跟节奏。
6、上身活动。在缩臀前提下胯部发力，力量沿上身（腹、胸、背）、大臂、小臂、手段，传至指尖。以上身扭转（反身动作）以及臂的摆动方位，实现（表示）胯部的摆动轨迹。
基本功精华
1、发力与回力。能源源与力量传递方法，必须遵守"脚随身动"准则。身材任何部位、任何状况的能源源均来自胯部摆动。只有遵守这一准则，才会形成"蛇摆尾"状的骨诺米牌效应。才会感触到类似杨丽坤孔雀舞效应。由腰挎发力产生脚部跟手部的回力（反作使劲）是这样形成的：（伦巴为例）右胯发力传至脚底--右脚底发力传至左手段--左手段引带力传至对方右手段--对方右手段回力传至左胯部--左胯部发力传至左脚底。霎时实现引带与被引带的动作。
2、下身的坚持垂直。胯部摆动后果通过脚的轨迹来实现（表示）；为了配合胯部的8字形摆动，在臀部紧缩前提下，脚趾应走内弧线，膝盖应向内扣，随能源腿重心挪动到任何位置时，下身外侧始终与地面垂直，而且最大限度地向里凹，从而达到双重后果：慢节奏的动作造型美；动作的快节奏得以实现。
3、上身的"反身"应用。"左脚向前（后）身往左（右）转，右脚向前（后）身往右（左）转"的反身动作，贯穿在包含扭秧歌在内的，所有行走奔驰的天然跟谐中。反身动作的这一天然跟谐，也是力量传递的须要，互为因果。胯部发力在上身的力量传递，必须通过反身动作来实现。只有通过反身动作的这一天然跟谐，并沿臂部渐次延长到手指，才可能达至最跟谐的效应跟最美的后果。
